Сама книжка предназначена для людей, которые хотели бы себя проявить в каком-либо виде творчества, от рисования до танцев, но которым мешает внутренний кризис, вызванный творческим застоем либо установками вроде слишком поздно/мама с папой расстроятся/все художники - алкоголики и т.д.
Для преодоления этого кризиса в каждой главе предлагается набор заданий, которые нужно выполнять в течение недели (и так двенадцать недель). Некоторые задания банальны до ужаса: это всем нам знакомые аффирмации, которые надо ежедневно переписывать и перечитывать, бесконечные списки положительных событий и хороших воспоминаний и прочее. Остальные же задания меня приятно удивили - три утренние страницы или пять жизней, это же что-то необыкновенное. До ужаса любопытно, что там дальше, но пока решила не подглядывать во вторую главу. И да, буду по книжке работать.
***
Посмотрела это видео и вспомнила как звучит собственный смех.
Это как кровь-кишки, вроде ужас, а оторваться нельзя